2020: Keto, naiselikkus ja TikTok

Spontaanne selfie, mida mainiti artiklis Autoriõigus HEKNIAT 2020

26. detsember 2019 istusin voodis ja mõtlesin aasta lõppu. Olin paksem kui kunagi varem olnud, rahul oma välimusega ja uskumatult masendunud. Tundsin end ruumi raiskamisena ja jäin enamus ööd sõna otseses mõttes arvuti taha magama. Mu keha valutas, mu laud oli täis Mountain Dew purke ja tühje sõõrikotte ning suurem osa mu riietest ei mahtunud ära. Minu vaimne tervis oli võtnud nina sukeldumise ja ma polnud seda isegi märganud. Kuni selle hetkeni pimedas arvasin, et mul on just krooniline haigus progresseerumas. Nagu äkki juhtub mõtteid muutuvate eludega, andsin endale äkki lubaduse. Sel aastal teeksin ja jätkaksin resolutsioone (jälle).

Pidasin 2014. aastal resolutsioone edukalt kinni. Minu resolutsioonid olid: 1) teha midagi väljaspool oma mugavustsooni, 2) teha 5k kõndimist, 3) joosta veel pool 5k. See õnnestus mul kõigil neil, kuuldes Shrek Musicali esinemiseks ja seejärel esinemiseks ning tehes sel aastal mitte kaks, vaid kokku 3 5k. See on üks minu uhkemaid saavutusi, sest nägin läbi midagi, mida tavaliselt lubatakse, kuid lõpetatakse harva. Olles seda juba varem teinud, teadsin, mida on vaja edukaks otsuse tegemisel.

Peamine on teha kaks konkreetset resolutsiooni ja üks lai. Öeldes: "Tee üks asi, mis viib sind mugavustsoonist välja", jätad spetsiifikat asjaolude arvestamiseks. Minu jaoks leidsin alles maikuus juhuslikult üleskutsete facebooki postituse. Elu pani selle mulle otse sülle ja ütles, et lähme. Kaks konkreetset olid endiselt tähtajatud. Jalutage 5k, igal aastal 5k. Nii et mitte teha konkreetseid resolutsioone, nagu „jalgrattaga ekskursioon Prantsusmaale”, sest see jätab ruumi eluks vajalike teede jaoks. Samuti ei saanud ma Tour de France'iga jalgrattaga sõita, kui mu elu sellest sõltus. Nii et kui ma seal pimedas lebasin, sõnastasin oma plaani. Ja mis kõige tähtsam, ma ei öelnud kellelegi.

Miks on oluline vaikida oma resolutsioonides? Ja kui see on nii oluline, siis miks sa räägid meile, oma lojaalsetele lugejatele, nüüd? Kui ma ütlen, et kriisilahenduse tegemise kõige olulisem aspekt on kellelegi ütlemata jätmine, siis ma mõtlen mitte öelda neile oma resolutsiooni tegemise ajal või aasta esimesel poolel. Te peaksite resolutsioonid teatavaks tegema alles siis, kui olete neile täielikult pühendunud, ilma et oleksite neid maha ajanud. Sellel on mõned põhjused. Otsuste kujundamisel on oluline, et tõmmataksite ainult teile olulistest asjadest. Kui võtate ettepanekuid sõpradelt või lähedastelt, siis võite end suunata teele, mida te sügavalt ei soovi. See vähendab teie eduvõimalusi. Siis olete esimest kuud ebakindlas seisundis, kus on endiselt lihtne loobuda kõigest, mille olete lubanud. Nii et ma üldiselt soovitan teil lasta oma otsustusprotsessil suunata sellel väikesel häälel ja avaldada neid alles siis, kui olete täielikult pühendunud.

Ma mõtlesin, et olen pikka aega võidelnud oma välimuse ja raskusega ning tundsin end lõpuks valmis selle nimel midagi ette võtma. Minu esimene resolutsioon aastaks 2020 oli minu üldise tervise parandamine, sealhulgas kaalu langetamine. Nii veetsin 2019. aasta paar viimast päeva uurides, mis minu terviseprobleeme arvestades hästi toimiks, ja pöördusin siis oma ülekaalulise pere poole, et ta teeks minuga koos dieediportsu. Sel hetkel ei teadnud nad, et see on minu otsus, kuid nad kõik tahtsid ka oma tervist parandada ja seetõttu leppisime kõik kokku, et teeme seda koos. Nii et veetsin päevi, koostades meile 14-päevase söögiplaani, võttes seda elustiili muutust kaks nädalat korraga. Harisin neid makrode, suhkrualkoholide ja glükoosijuhtimise teemal. Nüüd on käes meie 5. nädal ja meie sõltuvus soodast ja suhkrust on täielikult kadunud. See oli edukas üleminek tervislikumatesse eluviisidesse ja meie arst (meil kõigil on sama perearst) oli uskumatult toetav.

Veel üks teema, mille leidsin enda jaoks, on see, et ma armastan juukseid ja moodustan tooteid ning need omavad mõlemat sadu dollareid väärtuses, kuid ma tundsin, et nende kasutamine minu kaalus oli samaväärne sea meigi panemisega. Olen paks ja ma ei näinud mõtet üritada ümarale kehale nägu korralikult korrastada. Asi muutuste juures on aga see, et see pole kiire. Muutumine, mis on seda väärt, et võtab aega, võttis aega ja mul oli vaja näha endas head ja selle nimel võidelda. Minu teine ​​resolutsioon pidi olema naiselikum. See on minu sõprade ja perekonna jaoks ilmselt väga kummaline, sest ma elan põhimõtteliselt sääristes ja t-särkides ning raputasin enamiku oma kujunemisaastatest uskumatult lühikesi juukseid, kuid olen alati tahtnud olla see ilus, hästi hooldatud tüdruk. Niisiis, suure vaeva ja eneseteadlikkusega hakkasin ma oma meigiga tõeliselt harjutama ja ilublogijaid jälgima. Mõistsin, et oma välimuse tõsiseks kallutamiseks ei pea ma olema teatud kaalust alla ja et naiselik olemine tähendab enda naha enesekindlust. Nüüd lahkun majast harva ilma juukseid fikseerimata ja meikima ning tunnen end kogu päeva fantastiliselt, sest tean, et näen hea välja.

Kui palju ilublogijate kogukond mind on aidanud, tuli minu kolmas resolutsioon väga lihtsalt. Olen alati soovinud YouTube'i arvustusi ja õpetusi teha, kuid miks tasuks TikToki ajastul mitu minutit kaadreid teha, kui teil seda võiks olla. Otsustasin, et minust saab ilublogija ja nüüd on mul oma TikToki kanal, kus ma hiljuti (sel päeval, kui see välja tuli) Sabrina x Nyxi paleti üle vaatasin. Mul on oma elu aeg, ma tunnen end kindlalt ja üritan kinnistada oma elu muid valdkondi, mis pikaajaline depressioon minult võtsid.

Kõik minu resolutsioonid jätsid tõlgendamisruumi ja võimaldavad tõlgendustel muutuda sõltuvalt sellest, kuidas elu mind viib. Paindlikkus oma resolutsioonides on nende õnnestumiseks uskumatult oluline ja peate välja mõtlema, kuidas kavatsete oma edu tähistada. Minu jaoks ei olnud minu esimene video minu edu märk, aga minu teine ​​oli. Minu esimene suur langus skaalal polnud, aga võimalus ronida pargi ääres džungli võimlasse oli. Iga kord, kui ma majast lahkusin, oma juukseid ja nägu veatult teha ei olnud, aga see, et sain ise spontaanselt filtrivaba selfieta võtta ja tegelikult meeldib. Ma võidan oma lahingud, üks resolutsioon korraga.